2017.07.09
こんばんは～！
最近暑いですね…。
どさんこの私とムスメは、すでに溶けそうになりながら、毎日を送っています。
みなさん、体調はいかがですか？水分しっかり取りましょうね！
さて、本日は、夫の高校の先輩＆私のピラティスの先生の田沢さんのお家にお邪魔してきました！
田沢さんのスタジオはこちら↓
私は、陸上選手のとき、妊娠中、出産後と、様々な場面でお世話になっています！
↓ちなみに、マタニティピラティス時
ピラティスやったあとは、からだの感覚が洗練される気がしています。
出来ることを、コツコツと。
頑張ってまいります！
あすか
